Hatha-Yoga Christa Bless

Mit asanas (Körperübungen), pranayamas(Atemübungen) wirken wir sanft auf unseren Energiehaushalt ein und lernen Achtsamkeit uns selbst gegenüber. Wir erfahren Körper, Geist und Seele als ein Ganzes und entdecken  neue Facetten der eigenen Persönlichkeit. Komplexe Strukturen können aufgebrochen und verändert werden. Ein wichtiger Beitrag zur Erhaltung der Gesundheit auf allen Ebenen des menschlichen Seins.

Ich lade Sie herzlich dazu ein!

Anmeldung/Auskunft unter:

Tel. 031 832 59 20

Christa Bless
dipl. Yogalehrerin YS

christabless@bluewin.ch