TRX (Slingtraining) bei Mein Training bei Plaschy

Im Kurs TRX erlebst du das maximale Tiefenmuskulaturtraining. Dank der freischwebenden Bändern (Slings) müssen deine Stabilisatoren intensiv arbeiten. So kommt garantiert jeder ins Schwitzen.
Unsere Stabilisatoren sind wichtig für die Haltung deines Körpers. TRX trainiert speziell deinen Core, also deine Körpermitte.
Somit ist das Training für jeden geeignet der ein intensives Tiefenmuskulaturtraining erhalten will und seine Haltung damit verbessern möchte.

Der Kurs findet:

-Montags um 19.00

und

-Freitags um 10.00 

statt und dauert 55min.
Melde dich jetzt für eine Schnupperlektion an.
Schnupperlektionen sind buchbar unter:
info@meintraining.ch
031 702 01 00